駐車場発9時－分岐①１５分－分岐②林道出会い24分－御堂山登山口③15分－御堂山山頂④20分 駐車場より1時間14分 御堂山山頂④－御嵩コース林道出会い⑤28分－御堂山登山口③19分－分岐⑥8分－潮見展望台分岐⑦6分－砥神山山頂⑩30分 御堂山山頂から砥神山山頂まで1時間31分 砥神山山頂（西ピーク）－登山口⑪30分ー駐車場P10分 1時20分着 砥神山山頂（西ピーク）から駐車場まで40分 全行程4時間20分 歩行時間3時間25分（ロスタイム除く）
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